Das Feuer des Loslassens

Manchmal dürfen wir Ballast bewusst verabschieden.

Schreibe alles auf, was du loslassen möchtest:

Ängste.

Zweifel.

Sorgen.

Gedanken.

Falte anschließend das Papier zusammen.

Wenn du sicher mit Feuer umgehen kannst, darfst du es in einer feuerfesten Schale verbrennen oder

alternativ zerreißen und bewusst entsorgen.

Währenddessen sprich:

Wie das Feuer wandelt, darf auch mein Herz sich wandeln.
Ich lasse los, was mir nicht länger dient.
Ich öffne mich für Leichtigkeit, Vertrauen und neue Wege.

Spüre anschließend einen Moment nach.